Fit-Dance!

Fit-Dance! is een cardio-workout waarbij je de sensatie van dans beleeft; een mix van dansstijlen op de coolste muziek. De combinatie van plezier hebben en intensief bewegen zijn bij Fit-Dance! even belangrijk. De instructrice leert je om losjes en soepel te bewegen en elke les is een andere danservaring.

Effecten:

• maakt je fit en je verbrandt veel calorieën
• verbetert je coördinatie
• geeft je het heerlijke gevoel van bewegen op muziek

De lessen Fit-Dance! worden gegeven op:

• Maandag 20:00 – 21:00
• Donderdag 19:00 – 20:00

Wilt je je aanmelden voor Fit-Dance? Vul dan het inschrijfformulier in.
 
Wij bieden ook groepslessen spinning, streetdance 4 Kids en Teens en bodyfit aan.